•
Bicykel
directions_bikeTill jobbet ☀️
trending_up
Vzdialenosť
22,3 km
schedule
Čas
00:47:59
landscape
Nastúpané
150 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 47,5 km/h |
| Výkon | 162 W | 671 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 461 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
•
directions_bike Från jobbet ☀️
trending_up
35,1 km
schedule
01:21:12
landscape
219 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bollstanäsvägen Söderut
Bollstanäsvägen Söderut
open_in_new
3,69 km 0 %
|
07:42
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 171 W | 119 bpm |
06:01
36,8 km/h
|
||||
|
Stora Vägen Söderut
Stora Vägen Söderut
open_in_new
1,65 km 0.1 %
|
03:19
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 173 W | 117 bpm |
02:10
45,8 km/h
|
||||
|
BollstanäsSpurten MT VSS Tri
BollstanäsSpurten MT VSS Tri
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
01:05
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 162 W | 113 bpm |
00:36
56,3 km/h
|
||||
|
Bip:en till Resturang Sjöängen
Bip:en till Resturang Sjöängen
open_in_new
5,90 km 0 %
|
12:42
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 161 W | 118 bpm |
09:49
36,1 km/h
|
||||
|
Cykelväg innan jästfabriken
Cykelväg innan jästfabriken
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
01:33
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 162 W | 118 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
Smell the yeast
Smell the yeast
open_in_new
0,78 km 1.5 %
|
02:09
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 166 W | 120 bpm |
01:04
44,1 km/h
|
||||
|
Obben Downhill
Obben Downhill
open_in_new
1,03 km -1.6 %
|
01:53
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 138 W | 113 bpm |
01:25
43,4 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden Häggvik S
Norrvikenleden Häggvik S
open_in_new
0,82 km 1.7 %
|
01:52
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 160 W | 121 bpm |
01:26
34,2 km/h
|
||||
|
Tureberg mot sthlm
Tureberg mot sthlm
open_in_new
2,70 km 0.1 %
|
06:04
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 144 W | 114 bpm |
05:07
31,6 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden sprint
Norrvikenleden sprint
open_in_new
0,38 km 0.9 %
|
00:49
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 97 W | 115 bpm |
00:41
33,6 km/h
|
||||
|
Villaidyllen
Villaidyllen
open_in_new
0,28 km -0.4 %
|
00:36
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 155 W | 110 bpm |
00:26
38,9 km/h
|
||||
|
Attunda sprint N-S
Attunda sprint N-S
open_in_new
0,49 km 0.3 %
|
01:02
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 148 W | 112 bpm |
00:46
38,6 km/h
|
||||
|
Hersby till Blå Huset sprint
Hersby till Blå Huset sprint
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
01:20
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 160 W | 125 bpm |
01:02
37,2 km/h
|
||||
|
Skolbacken (nya cykelvägen)
Skolbacken (nya cykelvägen)
open_in_new
0,57 km 3.3 %
|
01:39
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 232 W | 130 bpm |
01:04
32,0 km/h
|
||||
|
Silverdalssprinten
Silverdalssprinten
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:17
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 138 W | 117 bpm |
01:01
40,7 km/h
|
||||
|
Silverdal sprint
Silverdal sprint
open_in_new
1,01 km -1 %
|
01:53
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 119 W | 114 bpm |
01:23
43,7 km/h
|
||||
|
Detour Söderut
Detour Söderut
open_in_new
2,15 km -0.5 %
|
03:23
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 311 W | 157 bpm |
03:23
38,1 km/h
|
||||
|
Ulriksdals GK N2S
Ulriksdals GK N2S
open_in_new
0,50 km -2.1 %
|
00:44
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 172 W | 160 bpm |
00:43
41,5 km/h
|
||||
|
Kolonn Climb
Kolonn Climb
open_in_new
0,33 km 1.1 %
|
00:57
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 224 W | 127 bpm |
00:23
51,3 km/h
|
||||
|
Bridge & Tunnel
Bridge & Tunnel
open_in_new
0,49 km -2.3 %
|
01:11
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 73 W | 101 bpm |
00:37
47,5 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre